Panchakarma Kur
Frei übersetzt bedeutet Panchakarma „fünffache Handlung“, was
bedeutet, dass der Körper auf fünf verschiedene Arten „gereinigt“
wird. Diese Reinigungskur des Ayurveda ist das Herzstück unserer
Therapie, in der pflanzliche Abführmittel, Einläufe und
Nasenspülungen angewandt werden. Weiterhin kommen Öle, ayurvedische
Kräuter und verschiedene Synchronmassagen zum Einsatz. Unter Anwendung
verschiedenster Methoden wird der Körper von Stoffwechselabbauprodukten
(mala), unverdauten Nahrungsbestandteilen und Umweltgiften (ama)
gereinigt. Eine „geistige Entschlackung“ (belastende Erfahrungen,
unverarbeitete Konflikte etc.) ist ebenfalls Bestandteil einer solchen
Kur.
Der authentische Ayurveda weit mehr ist als Wellness: Ziel dieser Kur
ist ein grundlegendes Umstimmen des Stoffwechsels, so dass der Körper
zu seinem ursprünglichen Gleichgewicht zurückfinden kann. Zugleich
werden das Immunsystem stabilisiert und körpereigene
Selbstheilungskräfte wieder in Gang gebracht. Diese Reinigung vollzieht
sich dabei sowohl körperlich als auch geistig. Somit stellt Panchakarma
ein einzigartiges Konzept zur Verjüngung, Vorbeugung und Heilung dar.
Aufgrund der Intensität einer solchen Kur ist eine Mindestdauer von
zwei Wochen unbedingt empfehlenswert, besser sind drei oder vier Wochen.